睡眠不足➡生産性低下

日本の睡眠不足が国力の低下を招いています。社員の睡眠時間の多寡で、企業の利益率に２ポイントの差が生じるという研究結果が出ました。睡眠時間が米欧中など主要国平均より１時間近く短いことや、睡眠の質の低さがパワハラミスの温床との指摘もあります。睡眠不足を個人だけの問題と捉えず、欧米のように社会全体の課題として解決することが必要不可欠です。